仙台での「レビュー技法」研修の1日目でした。
仙台は昨年の「教える技術」研修以来の半年ぶりになります。

また今回も受講生の皆さんにまた助けられている感じです。
2日目も受講生のみなさんとコミュケーション取りながら頑張ります。

土地勘がなく勝手がわからないのですが、研修の1日目終了後、広瀬川まで散歩しました。
ホテルから歩いて15分ほどです。

湖畔とか川辺とか芝生とかでボーッとするのは、とても心地よいです。
自然に身をおくと、心が落ち着いていくのがわかります。

広瀬川でボッーッとしていると妙に落ち着いてきました。

人は自然に生かされているのでしょうね。
自然に身をおいて、自分の心地よいスピードで思考したり呼吸したりするとリフレッシュができます。